Небольшой плюс во времена самоизоляции — чуть больше свободного времени. Значит, есть возможность перевести дух от трудовых будней, выпустить актуальный материал и завести, точнее реанимировать, блог в Инстаграме.
Читать далее
Когнитивно-поведенческая терапия – это о том, как маленькие шаги и действия решают большие проблемы. Я понимаю, что многим сейчас, как минимум, некомфортно и даже, может быть, страшно. Поэтому собрал разные инструменты и задания, которые помогут вам...
Читать далее
Разница между критическим мышлением и скепсисом
Читать далее
Существует множество мифов относительно отечественной системы ментального здравоохранения. От «психиатрический диагноз — это приговор» до «неугодного можно насильно засадить в психушку, и он никак оттуда не выйдет».
Читать далее
Спустя десяток тематических роликов я созрел на самый личный ролик — обзор планов моего ютюб-канала на 2020 год.
Читать далее
Будем подробно разбираться с образованием, границами компетенций и знаний, а так же уточним ситуации наиболее логичного обращения к тому или иному специалисту.
Читать далее